不孕常見原因（備孕注意事項）

做媽媽對于大部分女人來說，都是一件非常幸福的事。但是懷孕并不是那么簡單的，有很多夫妻結婚多年，依然沒有寶寶，求子心切。那么，不孕常見原因都有哪些呢？

一、精神太過緊張。緊張焦慮的情緒會影響腦垂體激素的正常分泌，如果內分泌系統紊亂，是會引起卵巢黃體不正常的。當卵巢黃體該退化卻沒有萎縮退化時，或者說退化的不夠徹底，女性的身體還需繼續分泌孕激素，這樣子宮內膜就不能像一般情況下那樣正常的從子宮上脫落而出現缺口，受精卵沒有辦法及時進入卵巢進行著床。所以，導致了懷孕困難。

二、子宮疾病。一些常見的子宮內疾病，也會影響女性正常懷孕。比如宮頸黏連、子宮肌瘤、子宮息肉等，這些疾病會導致子宮的狀態異常，受精卵無法進入一個穩定的場所，最后著床失敗。

三、長期服用避孕藥。避孕藥對女性身體的損傷也是很大的，如果長期服用或者濫用避孕藥，會引起體內激素分泌異常，使得受精卵異常，無法成功著床。

四、受精卵質量不好。如果精子或者卵子的質量不好，無法結合成健康的受精卵，就算受精卵順利到達了子宮，最后也會因為受精卵異常而懷孕失敗。

五、經常吃有避孕功效的食物。在日常生活中，有些食物是會對卵巢排卵有抑制作用的，比如木瓜、大蒜或者咖啡等等。以上就是關于不孕常見原因（備孕注意事項）如何的全部內容了。