創盈斯利安葉酸和斯利安哪個吸收效果更好？

創盈斯利安葉酸和斯利安吸收效果都是差不多的，只是不同體質的人，可能會對葉酸的吸收效果有所不同。葉酸是是一種非常普通的藥物，因此在任何正規藥店你都買到，無論你們是用創盈斯利安葉酸還是斯利安的時候，都要注意在飯后使用，否則里面含的鐵元素，可能會刺激到你的胃腸道，導致腹瀉等不良反應的發生，在購買的時候，還需要咨詢醫生每天攝入的量是多少。

服用葉酸的注意事項

葉酸參與人體新陳代謝的全過程，是合成人體重要物質DNA的必須維生素，它的缺乏會導致胎兒神經管畸形外，還可使眼、口唇腭、以及骨骼等器官的畸形率增加，同時它還可以預防貧血，但是在服用期間也有很多注意注意的事項，如懷孕前三個月開始補葉酸、服用葉酸的量要合理等等。

1、懷孕前三個月開始補葉酸

在懷孕的頭三個月，人體的神經管開始發育，神經細胞開始分裂，這個時候如果缺乏葉酸，容易導致神經管發育不全，出現畸形兒，如果在此關鍵時候補充葉酸，可使胎兒患神經管的危險減少50%～70%，所以女性在準備懷孕的前三個月就要開始補充葉酸，同時懷孕早期，還需要再服用三個月葉酸。

2、服用葉酸的量要合理

一般情況下女性每天需要補充600-800ug才能滿足自身和胎寶寶的需要，目前市場上有兩種葉酸劑型，一種是每片5毫克的劑型，另一種是每片0.4毫克的小劑型，對于孕婦來說，每天服用一片小劑型的葉酸即可，否則不但不能起到預防胎兒畸形的目的，還可能會掩蓋維生素B12缺乏的癥狀，干擾鋅的代謝，引起孕婦鋅缺乏或者神經損害等不良后果，因此在孕期的時候，一定要注意葉酸的量要合理。

當然除了以上兩點注意事項外，患者在服用葉酸的時候，還需要注意的是，不能與維生素c同補，否則可能會影響葉酸的吸收率。建議懷孕后的女性不但要注意葉酸的補充，還需要注意的是按時參加產檢。