調理寶寶口氣重食譜,小兒口氣重的治療誤區

調理寶寶口氣重食譜

1、山藥小米粥

準備小米、山藥、枸杞這三種食材，依次比例為1:0.8:0.1，按照食用量，自行決定準備的量。把山藥去皮后，切成小塊，再浸入冷水備用；小米洗凈后在鍋內，再放入適量的清水，水開后再把山藥放進去；調成小火把小米煮成粘稠狀后再加入枸杞，5分鐘后即可關火。

小米山藥粥味甘，性涼，有滋養脾胃的功效，可以起到消食化積的作用。

2、山楂蘋果糖水

準備山楂、蘋果以及冰糖，適量即可。

首先把山楂還有蘋果洗凈。山楂去核，蘋果切成小塊。把三種食材一起放入鍋里加入涼水開煮。煮致山楂開花為止。山楂蘋果糖水適用于兒童、孕婦還有老年人發生消化不良時飲用。但脾胃虛弱的人不宜食用此款糖水。

3、黃瓜粥

準備黃瓜50克，大米100克。把黃瓜和大米放在一起煮至大米軟爛，黃瓜最好去皮，切成薄片。黃瓜粥可以改善肝火盛,以及內濕引致而引起的舌干口臭。

小兒口氣重的治療誤區

1、小兒進食后喝點水就行

對于還沒有長牙的寶寶，在吃完奶后可以給寶寶喝一點清水，達到清潔口腔的作用。當孩子滿18個月之后，就要開始使用牙刷刷牙。此時家長應注意教會孩子怎樣刷牙，如果孩子有口腔潰瘍或者是舌裂時，更要注意孩子的口腔清潔問題，如果沒辦法刷牙，可以使用沾了溫水的紗布給孩子清潔口腔。

2、小兒用餐時間可以很長

孩子口氣重與食物在其口腔中長時間的停留有一定的關系。所以如果不想讓孩子口氣重，家長們就應控制孩子們用餐的時間，從小培養孩子，讓孩子擁有一個良好的用餐習慣。

3、牙科照X光線對小兒有害

很多孩子口氣重是因為牙部疾病而導致的，一部分家長認為牙科的X光照射會對寶寶身體產生危害，所以拒絕給寶寶做X光照射，但實際上牙科使用的X光器械所發出的放射線很有限，家長沒有必要擔心。